HOLITROPISK CIRKEL
OVERBLIK
En holitropisk cirkel er sammensat af elementer fra:
- Gruppeterapi
- Mandegrupper
- Shamanistiske ceremonier
Lidt længere nede siden, under menuen PROGRAM, kan du se, hvilke elementer ceremonien består af.
Min rolle
Jeg faciliterer de handlinger, samtaler og øvelser, der udgør ceremoniens elementer. Mit mål er, at du føler dig så tryg og afslappet, at du kan åbne op til det, som du ønsker at arbejde med i ceremonien.
Din intention
Du kommer med en intention for aftenen. Det kan være noget, du vil:
- fortælle om
- arbejde terapeutisk med
- have healet
- i kontakt med
- have støtte til
- …
Baggrund i Herreværelset
I mange år har jeg i perioder ledet mandegruppen Herreværelset. Jeg tænkte ofte på, at det som virkede, var indholdet, mere end at det var fordi, at vi kun var mænd. Adskillige kvinder har spurgt, hvorfor de ikke var velkomne i Herreværelset. Det er de! Nu hedder det blot Holitropisk Cirkel.
PROGRAM
Ankomst og hænge ud
Fra kl. 17 er du velkommen i Pumarummet til at hænge ud med de øvrige deltagere. Jeg er muligvis til stede, men optaget af at forberede mig.
Velkomst
Jeg byder velkommen og fortæller om aftenens indhold. Det foregår i sofagruppen i Pumarummet. Derefter går vi ned i slangesalen, hvor vi stiller os i en kreds.
Renselse og intention
Jeg vifter rensende røg fra palo santo ud over hver enkelt (det kaldes Smudging), mens du siger din intention for ceremonien. Med mine kondorfjer vifter jeg dine ønsker opad.
Meditation og krop
Jeg leder en fysisk meditation for at vække kroppen. Den kan være i form af yogaøvelser, dans eller åndedrætsøvelser, alt som jeg fornemmer, det vil være bedst for den pågældende gruppe den pågældende aften.
Kort pause
Vi går op i Pumarummet. Det giver en lille pause, hvor du kan nå på toilet – men ikke ud at ryge.
15 minutter i cirklen
15 minutter i cirklen
Pause
Fra kl. 17 er du
15 minutter i cirklen
15 minutter i cirklen
Afslutning
Fra kl. 17 er du
SPØRGSMÅL OG SVAR
Skal jeg tro på, at der er at der en intelligens udenfor mig selv?
Det behøves du ikke. Men du skal være åben for, at jeg arbejder med, at der er mere, end vi kan se.
Hvorfor kalder du det en ceremoni?
En ceremoni består af en række ritualer, som danner ramme om en højtidelig begivenhed.
PRIS, TILMELDING OG DELTAGERANTAL
Pris
400,- kr. er prisen for deltagelse 1 gang.
Tilmelding
Du er tilmeldt i det øjeblik, at du har betalt.
Bonus hver 5. gang
40,- kr. er prisen for 5. gang, efter at du har deltaget 4 gange til fuld betaling.
Herefter starter du betalingsmæssigt forfra.
Deltagerantal
8 deltagere er max hver gang.